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PLANTES MEDICINALES


Nom botanique / Correspondance en français

Nom français / Correspondance botanique

Noms de plantes médicinales Français/ Latin/ dialectal magrébien

Constituants des plantes

Comment utiliser les plantes

Liste des plantes médicinales par indication thérapeutique

Les plantes utilisées comme antiseptiques, anti-prurigineuses ou anti-allergiques

Abricotier

Absinthe

Achillée millefeuille

Acore odorant

Agave

Agripaume

Aigremoine

Ail cultivé

Ail des ours

Ail rose

Alfa

Aloe Vera

Amandier

Aneth

Anis vert

Arbousier

Argoussier

Armoise annuelle

Armoise blanche

Armoise champêtre

Armoise vulgaire

Arnica

Arroche pourpier de mer

Ashitaba

Asperge sauvage

Asphodèle

Aubépine

Aubier de tilleul

Aulne glutineux

Avocatier

Azérolier

Badiane

Bambou

Bardane

Basilic

Berce commune

Bétoine

Betterave rouge

Bigaradier

Blette vulgaire

Bleuet (centaurée)

Boswellia

Bouillon-blanc

Bouleau

Boulette

Bourrache officinale

Bruyère arborescente

Bruyère multiflore

Cactus-figuier de barbarie

Calendula, Souci

Calicotome à fruits velus

Calophylle inophyllum (Takamaka)

Caméline

Camomille romaine

Camomille sauvage (allemande), matricaire

Camphrier

Câprier

Câprier épineux

Capselle bourse à pasteur

Cardamome

Cardon

Caroubier

Carthame, safran bâtard

Cerisier

Chardon aux ânes

Chardon marie

Châtaignier

Chêne - liège

Chêne- kermes

Chêne-vert

Chêne-zen

Chicorée sauvage

Chiendent pied de poule

Chrysanthème des moissons

Cinéraire vulgaire

Ciste à feuilles de sauge

Ciste de montpellier

Ciste villeux

Citronnelle

Citronnier

Clou de girofle

Cognassier

Coloquinte

Coquelicot (Pavot)

Coriandre

Corossolier

Curcuma

Cyclamen d'afrique

Cyprès toujours vert

Cystise à trois fleurs

Églantier

Egopode

Erysimum (herbe aux chantres)

Estragon

Eucalyptus

Fedia tête de bœuf

Fenugrec (Trigonelles Fenugrec)

Ficaire "herbe aux hémorroïdes"

Filaire à feuilles étroites

Fragon petit houx

Fraisier

Framboisier

Frêne

Fumeterre

Gaillet gratteron

Garance voyageuse

Genévrier commun (les baies de genièvre)

Genévrier de Phénicie

Genévrier oxycèdre

Géranium odorant

Gingembre

Ginkgo biloba

Ginseng

Glaieul de byzance

Globulaire

Goyavier

Grand Halimium

Grande camomille

Grenadier

Griffe du diable

Griffonia

Guimauve officinale

Henné

Houblon

Inulé visqueuse

Ivette musquée

Jasmin

Jonc pointu

Jujubier

Konjac

Laurier sauce

Lavande alignée

Lavande vraie (lavande officinale)

Lierre terrestre

Lin

Liseron des champs

Livèche

Luzerne cultivée

Marjolaine

Marronnier d'inde

Marrube vulgaire

Mauve sylvestre

Mélisse officinale

Menthe à feuilles rondes

Menthe verte

Ményanthe (trèfle d'eau)

Millepertuis ( Herbe de la Saint-Jean, herbe-à-mille-trous)

Molène noire

Moricande des champs

Moringa

Mûrier blanc

Mûrier noir

Myrte

Néflier

Nerprun alaterne

Nigelle

Noyer

Oeillet (Œillet) commun

Olivier

Onagre

Onoporde à bractées plates

Oranger

Origan

Orme rouge

Ortie brûlante

Palmier nain

Panicaut à épine par trois (Panicaut triquètre)

Papayer

Pâquerette

Pêcher

Périploque

Petite centaurée

Peuplier blanc

Pin d'Alep

Pin maritime

Pin Pignon

Pissenlit

Pistachier cultivé

Pistachier lentisque

Plantain (Grand plantain)

Plantain à feuilles dentées

Plantain blanchâtre

Plantain des Indes (Psyllium)

Plantain pied de lièvre

Poirier

Polypode vulgaire

Pouliot (menthe pouliot)

Pourpier potager

Prêle

Prunier

Quassia

Quebracho

Réglisse

Reine-des-prés

Renouée à tiges de prêle

Retem

Rhapontique à odeur d'oeillet

Romarin

Ronce

Rose églantier

Rose rouge

Rue d'alep

Rumex de Tanger

Safran

Saligne à balai

Salsepareille

Sarriette

Sauge officinale

Saule blanc

Scandix peigne de venus

Serpolet

SOJA

Souci

Stévia

Styrax

Sureau noir

Synsepalum dulcificum

Tamarix

Tanaisie commune

Thym

Thym à fleurs en capitules

Tilleul

Tournesol

Trèfle fraisier

Trèfle rouge

Tremble

Tussilage

Urosperme de daléchamps

Vergerette du Canada

Verveine odorante

Verveine officinale

Vigne

Vigne rouge

Violette odorante

Viorne tin


PLANTES SAUVAGES COMESTIBLES


Plantes sauvages comestibles


PLANTES TOXIQUES


Atractyle Gummifère

Datura stramoine

Euphorbe de Guyon

Euphorbe réveil-matin

Fougère aigle

Garou, sain bois, thymèle

Germandrée

Gouet d'Italie

Harmel

Inule fétide

Jusquiame blanche

Laurier cerise

Laurier rose

Lierre grimpant

Mandragore

Momordique

Morelle noire

Mouron des champs

Mouron femelle

Muguet

Passerine hérissée

Renoncule des marais

Ricin


HUILES VEGETALES


Beurre de karité

Huile d'abricot

Huile d'Aloès Vera (macérât)

Huile d'amande douce

Huile d'arachide

Huile d'argan

Huile d'argousier

Huile d'arnica (Macérât huileux de fleurs )

Huile d'avocat

Huile d'églantier (Cynorhodon)

Huile d'olive

Huile d'onagre

Huile de babassu

Huile de bourrache

Huile de calendula (macérât)

Huile de Calophylle

Huile de camélia

Huile de cameline

Huile de carotte

Huile de chanvre

Huile de coco

Huile de Figuier de Barbarie (Macérât huileux de fruits)

Huile de germe de blé

Huile de jojoba

Huile de lin

Huile de macadamia

Huile de moringa

Huile de nigelle

Huile de noisette

Huile de palme

Huile de pépin de cassis

Huile de pépin de citrouille

Huile de pépin de framboise

Huile de pépin de raisin

Huile de ricin

Huile de rose musquée

Huile de sésame


HUILES ESSENTIELLES


Caractéristiques, constituants et propriétés chimiques des huiles essentielles

Modes d'administration , précautions et conservation des huiles essentielles

Liste des huiles essentielles réglementées

Huile essentielle d'Absinthe

Huile essentielle d'Ail

Huile essentielle d'Aneth

Huile essentielle d'Angélique archangélique

Huile essentielle d'Anis vert

Huile essentielle de mandarine jaune (essence de mandarine)

Huile essentielle de basilic grand vert

Huile essentielle de basilic tropical

Huile essentielle de Bergamote

Huile essentielle de Bouleau jaune

Huile essentielle de Cade

Huile essentielle de Camomille romaine

Huile essentielle de Camphre

Huile essentielle de Cannelle

Huile essentielle de Cardamome

Huile essentielle de Carvi

Huile essentielle de Céleri

Huile essentielle de Cerfeuil

Huile essentielle de Citron

Huile essentielle de Citronnelle

Huile essentielle de Clous de girofle

Huile essentielle de Coriandre

Huile essentielle de Curcuma

Huile essentielle de Estragon

Huile essentielle de Eucalyptus camaldulensis

Huile essentielle de Eucalyptus citronné

Huile essentielle de Eucalyptus globuleux

Huile essentielle de Eucalyptus radié

Huile essentielle de Gaulthérie couchée

Huile essentielle de Genévrier commun

Huile essentielle de Géranium Bourbon

Huile essentielle de Géranium rosat

Huile essentielle de Géranium rosat, Chine

Huile essentielle de Gingembre frais

Huile essentielle de Houblon

Huile essentielle de Katafray

Huile essentielle de Laurier noble

Huile essentielle de Lavande vraie

Huile essentielle de lavande aspic

Huile essentielle de Lavandin super

Huile essentielle de Livèche

Huile essentielle de Marjolaine à coquilles

Huile essentielle de Mélisse

Huile essentielle de Menthe poivrée

Huile essentielle de Menthe verte

Huile essentielle de Myrte rouge

Huile essentielle de Origan compact

Huile essentielle de palmarosa

Huile essentielle de Pistachier lentisque

Huile essentielle de Pomelo

Huile essentielle de Ravintsara

Huile essentielle de Romarin à camphre

Huile essentielle de Romarin à cinéole

Huile essentielle de Romarin à verbénone

Huile essentielle de Sarriette

Huile essentielle de Sauge officinale

Huile essentielle de Sauge sclarée

Huile essentielle de Styrax (absolue de benjoin)

Huile essentielle de Tea Tree ou arbre de thé

Huile essentielle de Thym

Huile essentielle de Vétiver

Le Romarin : Un arbre avec 3 huiles essentielles

Tableau récapitulatif des vertus des huiles essentielles


NUTRITION



NUTRITION ALIMENTAIRE


Abricot frais

Acérola

Airelle

Amande douce

Ananas

Arachide

Artichaut

Asperge

Aubergine

Avocat

Avoine

Banane

Bette ou poirée

Betterave potagère (rouge)

Brocoli

Café

Canneberge

Cannelle

Carotte

Cassis (ou Groseillie noir)

Céleri

Cerfeuil

Cerise

Châtaigne

Chou fleur

Chou frisé (Kale)

Chou-pomme

Ciboulette

Citron

Citrouille

Clémentine

Coing

Concombre

Corète ( Molokheya)

Corrossol

Courge

Cresson

Datte

Endive

Epinard

Fenouil

Fève

Figue

Fraise

Framboise

Garcinia

Goyave

Grenade

Groseille

Guarana

Haricot vert

Kaki (Plaqueminier)

Kiwi

Laitue

Lentilles

Mandarine

Mangue

Melon

Mûre

Myrtilles

Navet

Nèfle

Noix

Oignon

Orange

Pamplemousse

Papaye

Pastèque

Patate douce

Persil

Petit pois, pois mange tout,...

Pignon de pin

Piment

Pistache

Poire

Poireau

Pois chiche

Poivre noir

Poivron

Pomme

Pomme de terre

Prune

Quinoa

Radis

Raifort

Raisin

Raisins secs

Rhubarbe

Roquette

Sésame

Thé vert

Tomate


COMPLÉMENTS ALIMENTAIRES


Ail

Bleuet

Charbon activé

Charbon activé

Garcinia cambogia

Ginseng

Griffe du diable

Lécithine de soja, un anti cholestérol naturel

Levure de bière

Millepertuis

Oméga 3

Prêle

Radis noir


MIEUX MANGER


Qu'est ce qu'un aliment?

Pouvez-vous perdre le poids en mangeant??

Les avantages de consommation des produits naturels

Les aliments qui aident le cerveau à rester en forme

Les 3 aliments qui nuisent à notre santé

Jus detox : La boisson la plus efficace de détoxification et de perte de poids – Recommandé par le Dr Saracoglu

Accidents cardiovasculaires et nutrition

Betterave bienfaits et effets secondaires

Citron : entre ce qu'on croit et ce qui est réellement

Comment renforcer les défenses immunitaires de l’organisme grâce à l'alimentation

Les aliments à manger en cas d’arthrose

Les fruits qui font maigrir


VERTUS DES LÉGUMES ET FRUITS SELON LEUR COULEUR


Les vertus de légumes et fruits de couleur Blanche, grise

Les vertus des légumes et fruits de couleur bleu-violet

Les vertus des légumes et fruits de couleur jaune-orangée

Les vertus des légumes et fruits de couleur verte

Les vertus des légumes et fruits rouges

Manger l'arc-en-ciel


VITAMINES



Définition, rôle et classification des vitamines


Définition

Rôle des vitamines

Classification des vitamines


Vitamines hydrosolubles


Vitamine B1 (Thiamine)

Vitamine B12

Vitamine B2 : Riboflavine

Vitamine B3 ou PP: Acide nicotinique ou nicotinamide ou niacine

Vitamine B4: Adénine

vitamine B5 ou acide pantothénique :

Vitamine B6 : Pyridoxine

Vitamine B7

VITAMINE B8 OU VITAMINE H OU BIOTINE OU CO ENZYME R

Vitamine B9 ou acide folique

Vitamine C


Vitamines liposolubles


Vitamine A

Vitamine D

Vitamine K


MINÉRAUX ET LES OLIGOÉLÉMENTS


Qu'est ce que les sels minéraux et oligoéléments


EPICES


Qu'est ce qu'un épice?

Liste des épices


ALGUES



Algues marines


Algues


Algues rouges


Lithothamne


Algues vertes


Chlorelle

Laitue de mer

Spiruline

Wakamé (Algue)


Algues brunes


Haricot de la mer


CÉRÉALES


Blé dur

Maïs

Sorgho


CHAMPIGNONS


Champignons comestibles


PRODUITS DE LA RUCHE


La cire

La gelée royale

La propolis

Le pollen

Miel


JUS



Jus de légumes


Jus de persil

Les bienfaits de l'eau citronnée


SYMPTÔMES


Ce que vous dit votre mucus sur votre santé

Que dit votre urine sur votre état de santé?


PROBLÈMES ET MALADIES


Arthrose

Asthme

Entorse, Foulure

Hémorroïdes

Mycose d'ongle

Sclérose en plaque


REMÈDES NATURELS



Remèdes naturels


17 remèdes à l'oignon

Acidité dans l'estomac (Brûlures)

Constipation

Les plantes utiles en cas d’arthrose

Les vertus des feuilles d’olivier

Nerf sciatique : conseils à suivre et remèdes naturels contre les douleurs

Remèdes naturels contre l’asthme

Remèdes naturels des hémorroïdes

Renforcer les défenses immunitaires avec les plantes

Thé aide la thyroïde à mieux fonctionner


AROMATHÉRAPIE


Rhume : Inhalations contre le rhume


Aromathérapie


Introduction à l'Aromathérapie

Asthme : Comment soulager l'asthme avec les huiles essentielles et végétales?

Bienfaits de l'aromathérapie sur la santé

Comment renforcer le système immunitaire grâce à l'aromathérapie (Huiles essentielles immunostimulantes)

Migraine

Myasthénie

Mycose d'ongle

Nausée

Oignon du pied ( hallux valgus)

Panaris

Pellicules

Points noirs

Poux

Propriétés et indications dermiques de quelques huiles essentielles

Verrue: remèdes aux huiles essentielles


ARGILE


Argile blanche

Argile Rouge

Argile verte

Qu'est ce que l'argile??


RECOMMANDATIONS ET ASTUCES



Recommendations et astuces


10 façons de combattre les cernes et avoir une bonne mine.

12 conseils pratiques pour maigrir

8 conseils à suivre pour prévenir et traiter les ballonnements et avoir un ventre plat

Astuce efficace pour avoir des cils et des cheveux plus longs et plus forts

Comment augmenter la confiance en soi

Comment garder une belle ligne

Comment renforcer son immunité au quotidien

Comment se débarrasser des mouches et d'autres bestioles avec les huiles essentielles

Les 10 plantes alliées à réduire le risque du cancer

Pour garder les articulations en bon état!

Que faire pour vaincre la cellulite ?

Recommandations et conseils pratiques pour soulager les crises d'asthme

Recommandations générales pour prévenir une hypercholestérolémie


BIEN ÊTRE


11 conseils pratiques pour maigrir


Cheveux


Les bains aux huiles végétales

Masque au henné: nourrissant et fortifiant pour les cheveux

Masque à l’huile d’amandes pour cheveux

Masque d’Aloès Vera contre cheveux ternes, secs et fourchus

Masque nourrissant pour cheveux gras à base d'huile de jojoba

Masque nourrissant pour une chevelure sublime

Masque pour cheveux fatigués, fragilisés ou abîmés à l'ancienne

Remède naturel antichute et antipelliculaire.

Shampoing naturel

Shampoing réparateur aux pépins de raisin

Shampooing sec pour cheveux gras


Visage


Un soin pour chaque visage : Masque!

Comment découvrir votre type de peau (visage)

Un rituel de soin à respecter pour la pose d'un masque!

Qu'est ce qu'un masque apaisant??

Qu’est-ce qu’un Masque Purifiant?

Astuces pour retarder les rides et garder une peau jeune

Comment prévenir les rides d'expressions

Des soins de beauté sans frais

Gommage à la poudre d'amande

Les 6 astuces naturelles qui vous aident à soulager les rides d'expressions

Lotion tonique au persil pour blanchir la peau

Masque antirides

Masque au béta carotène pour visage fatigué

Masque coup d’éclat à la carotte et à l'avocat

Masque dépuratif

Masque détente

Masque détergent:

Masque facial pour peaux grasses et à tendance acnéique

Masque lifting au Safran

Masque naturel antiride au vinaigre de pommes

Masque pour affiner le grain de peau

Masque pour blanchir la peau

Masque pour peaux huileuses

Masque pour resserrer les pores pour les peaux sèches principalement

Masque pour revitaliser la peau de votre visage

Masque raffermissant pour le visage à base d'huile de jojoba

Masque reposant et tonifiant:

Masque revivifiant:

Masque tonifiant pour toutes les types de peau

Masque-gommage doux pour le visage

Remèdes maison pour enlever les poils du visage


Corps


Cire Orientale

Huile de bronzage pour éviter les coups de soleil (peau normal)


Mains


Soins des mains endommagées par le soleil


DOSSIER



Arthrose


I°- Introduction à l’arthrose

II°- Facteurs favorisants l’arthrose

III°- Symptômes de l’arthrose

IV°- Quelles articulations les plus touchées par l’arthrose?

V°- Préconisations à suivre en cas d’arthrose (mains, hanches, etc)

VI°- Remèdes naturels de l’arthrose

A°- Diète alimentaire à suivre en cas d'arthrose

B°- Plantes efficaces en cas d'arthrose

Les meilleures huiles essentielles contre l’arthrose

D°- Autres cures naturelles contre l’arthrose

E°- Kinésithérapie, Yoga, Exercices physiques pour l’arthrose

VII°- Comment prévenir l'arthrose?


Asthme


Asthme : Définition, causes, facteurs déclenchants,...


Ginseng


Ginseng: Une plante magique pour surmonter plusieurs difficultés de la vie


Jeûne


Jeûne


Sclérose en plaque


Qu’est ce que la sclérose en plaque ?

Qu’est ce que la myéline ?

Les causes de la sclérose en plaques

Les symptômes de la sclérose en plaques

Les différentes formes de SEP

Les aliments à exclure de l’alimentation en cas de SEP

Les aliments qu’il faut manger en cas de sclérose en plaques

Les plantes utiles en cas de sclérose en plaques


Sommeil


Les 15 plantes qui vous aident à mieux dormir

Quelques conseils à suivre pour avoir un sommeil sain et réparateur


Autres



Système immunitaire


Système immunitaire


RECETTES DE CUISINE


Boules de carottes et coco

Confiture de figues

Soupe d'ortie


NOUVEAU


"Filago castroviejoi" Une nouvelle espèce de plante découverte en Espagne et au Maroc


JARDINAGE


Comment cultiver l'ail chez soi

Purin de prêle

Purin de tomate


Lexique


Lexique

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