Phytosanté Espace

Nom botanique : Corymbia citriodora Hook. (syn. Eucalyptus citriodora)

Famille : Myrtaceaes

Partie distillée : Feuilles

L'eucalyptus citronné « eucalyptus citriodora » ne doit pas être confondu avec les autres eucalyptus : globulus ou radiata.

I- CARACTÉRISTIQUES 

Aspect    : liquide

Couleur : jaune

Odeur    : citronnée, fraîche

II- PRINCIPAUX CONSTITUANTS BIOCHIMIQUES

Aldéhydes terpéniques (50-80%) : citronnellal

Monoterpénols : citronnellol (10-20%)

Monoterpènes : Géranil, Limonène

Alcool terpénique : Linalol.

III – PROPRIÉTÉS

- Anti-inflammatoire ;

- Antidouleur (antalgique), antispasmodique ;

- Antifongique ;

- Apaisante cutanée ;

- Anti-rhumatismale ;

- Digestive ;

- Calmante, relaxante, sédative ;

- Assainissait l’air ;

- Répulsive, anti-moustique. 

IV – INDICATIONS 

- Mycoses cutanées, inflammations cutanées, démangeaisons, zona, dermatophytose, candidose, verrues,...;

- Douleurs Articulaires (arthrite, arthrose, tendinite, synovite), douleurs liées à l’effort sportif ;

- Petites douleurs, foulures, crampes, courbatures, mal de dos, sciatique, torticolis, tendinites;

- Inflammations respiratoires : trachéites ou les laryngites ;

- Douleurs musculaires (crampes, contractures, muscles fatigués, pied d'athlète) ;

- Inflammation uro-génitale ou thoracique (cystite, péricardite, prostatite, gorge ou bronches enflammées) ;

- Troubles légers du sommeil, stress, angoisses;

- Anti-moustique (répulsif, piqûre) ;

- Désodorisation (Assainissement de l’air).

V- USAGES 

1°- En application externe 

- Douleurs articulaires, rhumatisme, arthrite, tendinite

*En application locale sur la zone douloureuse, mélangée à une huile de base seule, ou en association avec d’autres huiles anti-douleur, telle que la Gaulthérie couchée, la lavande officinale, et le genévrier commun, le tout dilué entre 10 et 15%, 3 à 4 fois par jour.

*En cas de surface étendue, limiter la Gaulthérie à 5%

Mélangez 4 gouttes d'huile essentielle d'estragon bio + 5 gouttes d'huile végétale d'amande douce bio.

- Baume du sportif, du randonneur, aussi bien en prévention ou en curatif de piqûre de moustique, ainsi qu’en massage des muscles ou articulations douloureuses.

Préparer un pot hermétique contenant les HE suivantes : 10% d’Eucalyptus citronné, 4% de lavande aspic, 4% de Tea tree et 2% de matricaire, le tout dilué dans du beurre de Karité (il faudra faire fondre au préalable le beurre pour y ajouter les HE).

Selon le type de peau et l’intensité de l’activité de la personne, il faudra renouveler l’application régulièrement : 3h à 4h en moyenne au repos, jusqu’à 1H30 en zone fortement infestée et/ou en activité physique intense.

- Action Anti moustique 

 En application locale, diluée entre 10 et 20% dans une huile végétale.

Pour une efficacité optimale, il est important de bien étaler sur toutes les parties du corps exposées.

- Teigne, pied d’athlète

En application locale : quelques gouttes d’un mélange d’HE de Tea tree, de Palmarosa et d’Eucalyptus citronné à parts égales, le tout dilué à 25% dans de l’huile végétale d’amande douce, 1 à 3 fois par jour. En cas de peau sensible, s’abstenir. En cas d’irritation ou de rougeur, stopper.  

-  Laryngite, trachéite

En application cutanée locale, diluée à 10%, au niveau de la gorge et/ou du thorax, 3 fois par jour.

- Apaisant cutanée : En mélange jusqu'à 2% dans votre préparation huileuse. Appliquer localement votre mélange sur la zone concernée.

2°- En diffusion

- Assainissement, désodorisation de l'air ou de locaux

 En diffusion : 8 à 20 gouttes d’un mélange qui pourra contenir, selon vos goûts, de l’Eucalyptus citronné, du Pamplemousse, du Citron, de l’Eucalyptus radié, d’Epinette noire... Bien aérer après diffusion. 

- Apaisement, relaxation, facilite l'endormissement : en diffusion atmosphérique, seule ou en mélange avec d'autres huiles essentielles (Petit grain biagarade, Orange douce, lavande vraie...).

- En cas de fatigue, elle requinque l'organisme 

  En diffusion atmosphérique, l'huile essentielle d'eucalyptus citronné bio sera bien utile.

VI-  PRÉCAUTIONS D'USAGE

- Utilisation par voie orale devrait être sur avis médical.

- Diluer, maximum 10% chez l’adulte, et 20% chez les sujets à peaux sensibles.

- Ne pas appliquer sur une peau lésée.

- Éviter les contacts avec les yeux.

- Inhalation déconseillée, diffusion de préférence mélangée à d’autres Huiles essentielles.

- Prudence chez les personnes allergiques ou sujettes à des dermatites de peaux.

N.B.

Certains composés naturels contenus dans cette huile essentielle peuvent présenter un risque d’allergie chez certaines personnes. Pour mesurer votre tolérance, faites toujours un test d’application dans le pli du coude, au moins 48h  avant utilisation dans vos mélanges.

VII- CONTRE INDICATIONS

Comme toutes les huiles essentielles, l’huile essentielle d’eucalyptus citronnée est contre-indiquée aux :

- Enfants de moins de 6 ans.

- Femmes allaitantes.

- Femmes dans les 3 premiers de la grossesse.

- Sujets à peaux sensibles

VIII-  SYNERGIES AVEC L’HE D'EUCALYPTUS CITRONNÉE

Synergie possible avec d’autres huiles essentielles

Douleurs articulaires : Gaulthérie couchée, romarin, lavande officinale, genévrier commun, lavande aspic, Tea tree, matricaire, palmarosa.

En diffusion atmosphérique : Pamplemousse, Citron, eucalyptus radié, orange douce, lavande vraie, épinette noire...