Phytosanté Espace

Nom biologique : Leonurus cardiaca
Famille : Lamiaceae 

Noms communs : agripaume cardiaque, coeur-de-lion, l'herbe de la mère, l'herbe de la femme

Noms anglais : motherwort , lion's ear

Description morphologique 

L'agripaume est une plante vivace d'environ 1,50 m de haut, caractérisée par une tige creusée de tubules. Ses feuilles abondantes sont vert sombre à dessous blanchâtre, profondément découpées en lobes aigus et en forme de patte. C'est à leur jonction qu'apparaissent des fleurs rose pâle, qui vont venir recouvrir toute la longueur de la tige. La floraison se fait en août et septembre.

Habitat et répartition 

C’est une plante vivace présente dans presque toute l’Europe et en Asie. Elle pousse très facilement dans toutes les régions du monde à climat tempéré. 

Principes actifs

L'agripaume contient :

- Des iridoïdes : ajugol, galiridoside, reptoside, léonuride (ajugoside, léonurine) ;

- Monoterpènes;

- Des diterpènes labdanes (léocardine);

- Des flavonoïdes (apigénine, kaempférol, quercétine);

- De l'acide caféique;

- Des triterpènes : acide ursolique, acide oléanolique;

- Des alcaloïdes (0,35% : tachydrine, betonicine, turicine, léonurine);

- Flavonoïdes : hétérosides du quercétol, kæmpférol, apigénine, acides-phénols, hyperoside;

- Des tannins (2% à 8%), acides phénoliques, stérols;

- Saponosides;

- Stachydrine;

- Des huiles volatiles (0,05%);

- Du potassium;

- Du bêta-carotène;

- Des dérivés de phénylpropanoïdes : verbascoside, lavandulifolioside;

- Des glucosides amers du groupe de la bufanolide;

Ce sont les alcaloïdes qui agissent plus spécifiquement sur le système nerveux, alors que les glucosides contribuent à faire baisser la pression artérielle.

Propriétés 

- Tonique cardiaque (rétablit le rythme cardiaque par une action anti-arythmique et renforce progressivement le muscle du cœur), relaxant vasculaire (vasodilatateur), protecteur cardiaque; 

- Hypotensive;

- Inhibe l’agrégation plaquettaire;

- Relaxante, antispasmodique, anxiolytique, sédative générale, calmante (agit en quinze minutes pour calmer attaques de panique, crises d'angoisse ou crises d'hystérie);  

- Tonique utérin : diminue les crampes du syndrome prémenstruel et aide à déclencher les règles (emménagogue), si celles-ci sont retardées pour des raisons émotionnelles;

- Ocytocique (stimule les contractions de l'utérus au travers du cycle de l'ocytocine);

- Stimule l'appétit et facilite la digestion (grâce à son amertume);

- Laxative ;

- Active dans la tachycardie de l’hyperthyroïdie;

- Néphroprotecteur (vis-à-vis de la fibrose rénale); 

- Antibactérienne, anti-inflammatoire, antalgique, antivirale; 

- Dépurative, antioxydante;

- Expectorante ;

- Diaphorétique (facilite la transpiration), fébrifuge.

Indications 

- Troubles de système cardiaque : Palpitations, tachycardie, hypertension, troubles cardiaques d’origine nerveuse;

- Troubles de l’hyperthyroïdie : Tachycardies, sueurs, angoisses et palpitations ;

- Troubles de ménopause : bouffées de chaleur, spasmes utérins tels que les fausses contractions, troubles accompagnant les aménorrhées;

- Crampes du syndrome prémenstruel (règles douloureuses avec spasmes accompagnées d'un état de stress, et parfois avec des douleurs pelviennes ou lombaires) ; 

- Troubles de système nerveux : Nervosité, angoisses, anxiété, irritations, troubles du sommeil, crises d'hystérie, troubles neuro-végétatifs fonctionnels;

- Troubles de système respiratoire : Asthme bronchique humide, états gripaux,…;

- Troubles de système digestif : Indigestion due à un excès de stress, manque de sucs gastriques (difficulté à digérer les protéines), faiblesse hépatique et biliaire (avec difficulté à digérer les lipides), constipation.

Préparation et médication 

Formes et préparations : infusions, décoctions, teinture d'alcool, gélules

Utilisation

Ce sont en général les sommités fleuries, incluant fleurs (très piquantes), feuilles et tiges, qui sont utilisées.

Pour les infusions, ce sont les feuilles et les fleurs fraîches ou séchées qui sont utilisées.

- En cas d'attaques de panique, de crises d'angoisse ou de bouffées de chaleur dues à la ménopause

* Teinture des sommités fleuries récemment séchées : au taux de 1:5 (100 g de plante pour 500 ml d’alcool) dans de l’alcool à 40° à 50°. Prendre 30 à 60 gouttes de 1 à 4 fois par jour selon la personne et la condition ;

* Teinture des sommités fleuries fraîches : au taux de 1:2 (100 g de plante pour 200 ml d'alcool) dans de l'alcool à 80° ou 90°. Prendre 15 gouttes environ dans un peu d'eau ou sous la langue. Cette opération peut être renouvelée toutes les demi-heures, jusqu'à apaisement.

* Infusion

Laisser infuser 2 cuillères à café pour 1 tasse d'eau, pendant quinze minutes. Boire cette préparation deux ou trois fois par jour.

* Décoction

La posologie est identique à l’infusion, la plante devant simplement bouillir cinq minutes dans l'eau.

* Infusion des sommités fleuries : 1 à 4 fois par jour.

* Décoction des sommités fleuries : 1 à 4 fois par jour.

N.B.

L’agripaume peut être associée à la sauge (Salvia officinalis) si :

- Les bouffées de chaleur entraînent un mauvais sommeil, de même on peut la remplacer, ou la combiner avec le houblon (Humulus lupulus).

- De même, elle peut être remplacée par le lycope (Lycopus europaeus), car l’agripaume peut provoquer des saignements chez certaines personnes.

- En cas d’indigestion et affections de système respiratoire 

* Infusion des sommités fleuries : 1 à 4 fois par jour.

- En cas d’aménorrhée, de la dysménorrhée et d’absence de lochies 

* Cataplasme : Les feuilles sont broyées et appliquées en externe sur la partie basse de l'abdomen.

Précautions d'emploi

L'agripaume ne doit pas être ingérée à trop fortes doses ou durant une longue période ininterrompue.

Contre-indications

L'agripaume est déconseillée aux :

- Femmes enceintes;

- Femmes qui ont des règles trop abondantes ou des saignements utérins;

- Personnes présentant une pression sanguine trop basse;

- Personnes prenant des médicaments anticoagulants.

Effets indésirables

L'agripaume peut provoquer :

- Des saignements chez la femme ménopausée ;

- Des saignements si utilisée juste après un accouchement ;

D'une manière générale, elle peut parfois provoquer des saignements inattendus chez la femme.

Interactions avec des plantes médicinales ou des compléments

Associée à la valériane, l'agripaume peut aider à traiter les insomnies.

Cueillette, séchage et conservation

- Comme expliqué précédemment, ce sont les sommités fleuries qui sont en général récoltées à la fin du printemps ou pendant l'été. C'est probablement à ce moment là que les principes actifs sont à leur optimum. Il est conseillé d’être muni de gants de jardinage relativement épais, vu les éperons des fleurs.

- Avant de préparer la teinture, garder les feuilles et le plus de fleurs possible et enlever la tige qui apporte peu à la préparation.

- En cas de faute de sommité fleurie, la feuille seule fonctionne aussi très bien et peut se ramasser, au besoin, toute l'année (y compris l'hiver).

- La plante reste stable au séchage pendant à peu près 1 an à 1 an et demi si elle est conservée dans un endroit frais et sec, à l'abri de la lumière. Assurez-vous que la feuille garde toujours un aspect vert et qu'elle ne tourne pas au marron.

Références

(1) Hoffmann, « Medical Herbalism », 2003

(2) Moore, Michael, « Specific Indications for Herbs in General Use », 3^ème édition

(3) Wood, Matthew, « The Earthwise Herbal: A Complete Guide to Old World Medicinal Plants »  , 2008.

(12) Grieve, Maud, « A Modern Herbal, Volume 2 » , 1931

(13) Cazin, F.J., « Traité pratique & raisonné des plantes médicinales indigènes » , 1850