II°- Facteurs favorisants l’arthrose
Les facteurs favorisants la survenue de l'arthrose
- Prédispositions héréditaires : cette maladie est en partie génétique ;
- L'âge : la maladie apparaît généralement chez les personnes de plus de 40 ans ;
- Les femmes sont plus susceptibles de souffrir d'arthrose ;
- Certains mouvements répétitifs qui font forcer les articulations, comme porter des objets lourds ;
- Les légers traumatismes répétés, chocs en cas d’activités sportives (le football et le rugby, le vélo, le basket, la natation et le ski favorisent l'arthrose du genou) ;
- La danse (arthrose de la hanche, des orteils) ;
- Stress, fatigue ;
- Sédentarité (Le manque d'activité physique diminue l'irrigation sanguine des muscles et entraîne une modification de l'oxygénation du cartilage);
- Un excès de poids, obésité : augmentation des contraintes mécaniques exercées sur l'articulation concernée ;
- Une carence en sels minéraux et oligo-éléments : Malbouffe mettent nos articulations à rude épreuve ;
- Une alimentation trop riche en protéines qui acidifie l’organisme et entraîne une déminéralisation;
- Les rhumatismes : sous forme d'inflammation ou d'usure des cartilages ;
- Certaines mauvaises habitudes (le fait de porter des talons hauts favorise l'arthrose du genou) ;
- Certaines professions comme les agriculteurs et ouvriers du bâtiment sont plus exposées à l'arthrose de la hanche car leurs mouvements effectués quotidiennement peuvent provoquer une usure prématurée de cette articulation.
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