Le Romarin : Un arbre avec 3 huiles essentielles
Issues du même arbuste, les huiles essentielles de Romarin, Rosmarinus officinalis L., diffèrent par leur chémotype (CT) : celui-ci, désigné par un nom de molécule – camphre, cinéole ou verbénone – indique l’orientation thérapeutique de l’huile essentielle (et non pas la molécule présente en quantité majoritaire).
On recense 3 types d’huile essentielle de romarin (on parle de 3 chémotypes) dont la composition varie selon le moment de la récolte et le lieu de culture (pays), le climat, le sol, …. Elles sont appelées selon le principe actif qui domine sa composition.
Alors que le climat de Provence stimule la production de camphre et celui du Maroc, du cinéole, les conditions climatiques de la Corse favoriseront, quant à elles, la production de la verbénone dans le romarin officinal. Comme le camphre, la molécule de verbénone fait partie elle aussi de la famille des cétones et lui conférera des propriétés régénérantes, tant pour le foie que la peau.
Malgré la proximité géographique des différents endroits où pousse le romarin, il est impressionnant de constater à quel point les huiles essentielles qui en découlent sont si différentes les unes des autres. Il est ainsi erroné de parler d’huile essentielle de « romarin » sans en spécifier le chémotype, qui doit impérativement apparaître sur l’étiquette de la bouteille d’huile essentielle.
Même si, certaines propriétés leurs sont communes, ces 3 huiles essentielles n'ont pas les mêmes indications, citons :
1°- Le romarin officinal à camphre, moins antiseptique, mais plus efficace par rapport aux douleurs musculaires plus employé pour soulager les douleurs musculaires.
2°- Le romarin officinal à cinéole, plus expectorant et mucolytique.
3°- Le romarin officinal à verbénone (ou ABV : Acétate de Bornyle verbénone), utilisé pour la protection et la détoxification du foie efficace pour les problèmes digestifs et hépatiques, mais pouvant être neurotoxique.
Zoom sur Les chémotypes du romarin officinal
L’étude des propriétés thérapeutiques des romarins à camphre, à cinéole et à verbénone illustre bien l’importance de connaître les différences entre leurs chémotypes disponibles afin d’en retirer tous les bienfaits et d’éviter tout risque d’inefficacité, voire d’accidents.
1°- Romarin à camphre ou bornéone (Rosmarinus officinalis camphoriferum)
Chémotype : camphre ou bornéone
Famille moléculaire : cétones
Odeur : spécifique
Pays : Provence
Propriétés principales
- Antalgique puissant (antidouleur), antinévralgique;
- Anti-inflammatoire;
- Relaxant, décontracturant : il permet l’élimination de l’acide lactique, responsable des crampes quand celui-ci s’accumule en quantité conséquente dans les muscles;
- Soulage les douleurs liées aux muscles contracturés qui barrent le dos, le cou et toute autre partie du corps, telles que les torticolis, lumbagos, crampes, rhumatismes, etc.
Propriétés secondaires
- Mucolytique (fluidifiant des sécrétions bronchiques);
- Antiseptique pulmonaire, bronchodilatateur, expectorant;
- Stimulant cardio-respiratoire.
Indications
- Douleurs musculaires et articulaires;
- Crampes;
- Rhumatisme;
- Arthrose;
- Crise de goutte.
Usages
- Application cutanée (bain, compresse froide, massage);
- Voie respiratoire (diffusion, inhalation, olfaction).
N.B. Selon l’EFSA, l'exposition au camphre ne doit pas dépasser 2 mg par kg de poids corporel en une journée (« on a single day ») dans n'importe quel groupe d'âge.
Toxicité : neurotoxique (Son affinité particulière pour les gaines de myéline (qui entourent les fibres nerveuses) le rend cependant, à dose élevée, toxique pour le système nerveux).
Pour plus de détails:
https://phyto-sante-espace.blog4ever.com/huile-essentielle-de-romarin-camphre
2°- Romarin à cinéole (Rosmarinus officinalis cineoliferum)
Chémotype : cinéole appelé aussi eucalyptol (30 % en moyenne) Eucalyptol = 1,8-cinéole = cinéole-1,8
Famille moléculaire: Oxydes monoterpéniques
Odeur : Caractéristique
Pays : Afrique du nord (Pays magrébins, comme au Maroc)
Propriétés principales
- Expectorant;
- Anti-infectieux respiratoire;
- Décongestionnant;
- Asséchant des muqueuses respiratoires;
- Mucolytique, améliore la clairance muco-ciliaire;
- Oxygénant respiratoire, sécrétolytique;
- Augmente la cinétique du transport muco-ciliaire dans les sinus;
- Antalgique, anti-inflammatoire bronchique;
- Anti-asthmatique;
- Tonifiant circulatoire.
Propriétés secondaires
- Immunostimulant;
- Vasodilatateur;
- Stimulant de la mémoire;
- Stimulant de la pousse des cheveux;
- Hépatoprotecteur.
Indications
- Bronchites et broncho-pneumopathies chroniques obstructives (BPCO);
- Asthme;
- Rhinites, sinusites, rhinosinusites;
- Affections ORL aiguës et chroniques, bronchites;
- Allergies respiratoires;
- Affections circulatoires;
- Affections musculaires;
- Fatigue;
- Baisse de concentration;
- Chute des cheveux;
- Maladie d’Alzheimer.
Usages
- Voie cutanée (Application cutanée bain, compresse froide, massage);
- Voie respiratoire (diffusion, inhalation, olfaction);
- Voie interne (orale).
Toxicité
- Toxicité globale faible.
Pour plus de détails:
https://phyto-sante-espace.blog4ever.com/huile-essentielle-de-romarin-a-cineole
3°- Romarin à verbénone (Rosmarinus officinalis verbenoniferum)
Chémotype : Verbénone, 2-pinene-4-one
Famille moléculaire: cétone monoterpénique bicyclique
Odeur : spécifique
Pays : Corce
Propriétés principales
- Régulateur hépatique, stimulant des fonctions hépatiques;
- Immunomodulant;
- Anti-infectieux.
Propriétés secondaires
- Expectorant, broncho-dilatateur, inhibe le bronchospasme induit par l'histamine;
- Anti-inflammatoire;
- Antiagrégant.
Indications
- Surcharge hépatique (cure détox, hépatite, hyperlipidémies);
- Déséquilibre hormonal;
- Affections ORL.
Usages
- Voie cutanée (Application cutanée bain, compresse froide, massage);
- Voie interne (orale, rectale);
- Voie respiratoire (diffusion, inhalation, olfaction).
Toxicité
- Hépatotoxicité à forte dose.
Pour plus de détails:
https://phyto-sante-espace.blog4ever.com/huile-essentielle-de-romarin-a-verbenone
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