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Les huiles essentielles

Les huiles essentielles possèdent des vertus nombreuses et variées. Elles ont des propriétés décontractante, anti-asthmatique ou encore sédative.

1°- L'huile essentielle de camomille romaine apaise les spasmes

L'huile essentielle de Camomille Romaine est très efficace en cas d'asthme nerveux. Grâce à sa richesse en esters monoterpéniques (sont reconnus pour leurs vertus relaxantes et spasmolytiques). Elle est calmante et relaxante au niveau des muscles (action spasmolytique), limitant leur contraction involontaire. Cela permet alors de détendre les muscles lisses des bronches et de respirer plus facilement. 

2°- L'huile essentielle d'eucalyptus citronné combat l'inflammation

L'huile essentielle d'Eucalyptus Citronné est recommandée quand l'origine de la crise d'asthme est une inflammation des bronches.

En raison de son fort pourcentage en citronellal (65 à 82% de la composition totale) qui est un aldéhyde monoterpénique à l'activité anti-inflammatoire et spasmolytique remarquable, l'huile essentielle d'Eucalyptus Citronné est reconnue pour ses vertus anti-inflammatoires générales.

Mode d’emploi

Olfaction : Quelques gouttes d’huile essentielle d’eucalyptus sur une serviette en papier placée près de votre tête pendant la nuit peuvent suffire pour réduire le mucus.

Inhalation : Mettre deux à trois gouttes d’huile d’eucalyptus dans de l’eau bouillante et inhaler les vapeurs. Plus les respirations sont profondes, meilleurs et plus rapides sont les résultats.

3°- L'huile essentielle de myrte rouge fluidifie le mucus

Grâce à sa teneur en alpha pinène et en 1,8-cinéole, des molécules reconnues pour leur action décongestionnante, l'huile essentielle de Myrte Rouge possède des propriétés expectorantes et mucolytiques. Elle permet de dégager le mucus excédentaire et ainsi aider à libérer les voies respiratoires.

Le 1,8-cinéole est aussi et surtout un anti-inflammatoire spécifique de l'arbre respiratoire et semble avoir une action décontractante sur le muscle trachéal.

4°- L'huile essentielle de khella dilate les bronches et favorise le dégagement des voies respiratoires

L'huile essentielle de Khella possède une propriété broncho-dilatante puissante en raison de sa teneur en esters spécifiques (méthylbutyrate d'isoamyle et isobutyrate d'amyle).

Mode d’emploi

Dès 3 ans & adultes. Par voie cutanée, 1 goutte de Khella dans 9 gouttes d'huile végétale à appliquer sur le thorax, toutes les 15 minutes jusqu'à amélioration.

De 3 mois à 3 ans. Pour les bébés, l'application cutanée diluée est possible sur avis médical.

Les huiles végétales

1°- L'huile végétale de nigelle présente une action immunostimulante et broncho-dilatatrice

L’huile végétale de Nigelle possède des propriétés broncho-dilatatrices : la nigellone qu’elle contient a une action broncho-dilatatrice.

En outre, cette huile possède des propriétés immunostimulantes, permettant d’éviter le rhume ou autres bronchites. Sans oublier que la Nigelle augmente les défenses naturelles de l’organisme.

2°- L’Huile de moutarde pour dégager les voies respiratoires et rétablir une respiration normale après une crise d’asthme

L’huile de moutarde est un terme couramment utilisé pour décrire deux types d’huile, une huile végétale produite par le processus de pressage des graines de moutarde et une huile essentielle obtenue par distillation d’un mélange de graines de moutarde moulues et d’eau. Les deux types d’huile de moutarde sont riches en acide alpha-linolénique et en acide érucique. Les effets bénéfiques de cette substance sur la santé sont connus depuis des siècles dans la médecine traditionnelle.

Mode opératoire

Utiliser de l’huile de graines de moutarde pour le traitement de l’asthme est assez simple et le processus ne comporte que quelques étapes simples :

- Chauffer l’huile de moutarde avec un peu de camphre.

- Transférer le mélange chauffé dans un bol et le frotter doucement sur la poitrine et le haut du dos une fois que la température a atteint un niveau confortable.

- Répétez le processus plusieurs fois par jour jusqu’à ce que vous remarquiez une amélioration des symptômes.

3°- L’Huile d’onagre présente une action broncho-dilatatrice

L’huile d’onagre n’a pas été autant utilisée que les substances citées plus haut. En fait, il semble que ses avantages dans le traitement de l’asthme n’aient été découverts que récemment par les scientifiques qui ont étudié ce composé. On soupçonne que l’huile d’onagre tire ses avantages de la forte présence d’acides gamma-linoléniques, précurseurs du bronchodilatateur. 

Synergies efficaces pour soulager l’asthme

1°- Synergie n°1

Prenez un flacon vide, et ajoutez :

- 40 gouttes d'huile essentielle de Camomille Romaine;

- 40 gouttes d'huile essentielle d'Eucalyptus Citronné;

- 20 gouttes d'huile essentielle de Myrte Rouge;

- 20 gouttes d'huile essentielle de Khella;

- 120 gouttes (6 mL) d'huile végétale de Nigelle

Homogénéisez puis étiquetez votre flacon.

Mode d’emploi

Appliquer 10 gouttes du mélange sur le thorax ou le haut du dos lorsque les premiers symptômes apparaissent.

Pendant la crise, renouveler l'opération toutes les demi-heures. Ne pas dépasser 4 applications.

Contre-indications

Cette synergie est contre-indiquée aux :
- Femmes enceintes;

- Enfants de moins de 3 ans.

Précautions d’emploi

- Ne pas s'exposer au soleil après application.

- Il est recommandé de réaliser le test allergique avec le mélange au creux du coude avant toute utilisation.

2°- Synergie n°2

Vous pouvez utiliser :

- 20 gouttes d’Huile essentielle de basilic tropical;

- 20 gouttes d’Huile essentielle d'estragon;

- 20 gouttes d’Huile essentielle de benjoin;

- 20 gouttes d’Huile essentielle d'hysope couchée;

- 20 gouttes d’Huile essentielle de camomille romaine;

- 20 gouttes d’Huile essentielle de lavande vraie.

- 120 gouttes d'huile végétale de Nigelle

Mode d’emploi

A utiliser en application ou en massage, dans le haut du dos ou le long de la colonne vertébrale. Veillez à bien respecter les précautions d’emploi pour chacune d’entres elles.