Hémorroïdes

Hémorroïdes ou Almorrhée sont des varices à l'intérieur ou à l'extérieur de l'anus, causées par la pression accrue des veines hémorroïdaires.
Ils constituent un problème très important chez les adultes à partir de 30 ans. Ils sont souvent produits par des efforts pour provoquer la défécation. Ils affectent davantage les hommes que les femmes. Chez Les dernières, ils sont très fréquents pendant la grossesse et après l'accouchement.

Il existe deux types d'hémorroïdes:
- Interne: sont ceux qui se produisent au-dessus de la ligne ano-rectale, qui est la zone où la peau des fesses rencontre l'anus. En augmentant beaucoup la taille, les hémorroïdes internes peuvent tomber en dessous de la ligne ano-rectale. Ce type d'hémorroïdes n'est généralement pas douloureux tant que les hémorroïdes ne sortent pas, auquel cas elles s'enflamment et produisent une douleur.
- Externe: (hémorroïdes prolabées) lorsqu'ils surviennent en dessous de la ligne ano-rectale. Les hémorroïdes externes, lorsqu'elles grossissent, génèrent généralement des douleurs et rendent difficile le fait de rester assis ou de nettoyer la région anale après la défécation.

I°- Symptômes
Douleur, surtout en position assise, démangeaisons, brûlures, caillots, enflure, saignements avec du sang rouge vif dans les selles ou le papier hygiénique, bosses dans la région anale, etc.

II°- Causes
- Mauvaise nutrition: trop riche en graisses et trop pauvre en fruits et légumes. En particulier, le manque de flavonoïdes et de vitamine C provoque l’affaiblissement de la musculature anale.
- Manque d'exercice: En cas de sédentarisme et surtout lorsque vous êtes assis pendant plusieurs heures, il y a une accumulation excessive de sang dans les veines hémorroïdaires qui, lorsqu'elle est gonflée, peut passer à travers la paroi de l'anus.
- Constipation: la constipation produit des selles difficiles qui obligent la personne affectée à exercer trop de force lors de la défécation, ce qui peut provoquer la sortie de la veine à travers un mur anal affaibli.
- Stress: le stress entraîne la perte d'élasticité des muscles de la région.
- Mauvaise circulation.
- Augmentation de la pression dans les veines de la région: Cela peut se produire en cas de grossesse ou d'obésité lorsque l'augmentation du poids dans la région entrave la circulation sanguine. Quelque chose de similaire peut se produire en cas d'obstruction abdominale ou d'hypertrophie du foie provoquée par une cirrhose.
- Traumatisme provoqué par la pénétration d'objets dans l'anus: les blessures causées par ces pénétrations permettent le passage de veines

III°- Diagnostics
La présence d’une gêne dans l’anus nécessite des soins médicaux afin qu’elle puisse en diagnostiquer la raison grâce à la procédure appropriée. Cela est particulièrement nécessaire en cas de saignement anal.
Les techniques les plus couramment utilisées sont: l'analyse du sang dans les selles, la manipulation du rectum pour les détecter, l'anoscopie (vision du rectum à travers un anoscope) et la rectoscopie (vision de l'intérieur du rectum à l'aide d'une caméra au bout d'un tube).

IV°- Remèdes
Le traitement naturel des hémorroïdes implique l'utilisation d'une série de ressources naturelles qui peuvent prévenir l'apparition de ce trouble, aider à le soigner ou améliorer ses symptômes.

1°- Alimentation

L’alimentation peut non seulement être responsable du fait que les hémorroïdes font plus mal, c’est l’un des déclencheurs et elle affecte également la constipation, qui est une autre cause. Par conséquent, une nutrition adéquate est très importante pour prévenir les hémorroïdes ou les empêcher de s'aggraver.

a°- Aliments conseillés
Les fibres sont très nécessaires pour éviter la constipation. Les aliments riches en fibres favorisent l'expulsion de matières fécales qui sont en même temps beaucoup plus molles. Les fibres préviennent et empêchent l'aggravation des hémorroïdes en adoucissant les selles et en accélérant leur expulsion.

Parmi les aliments riches en fibres, nous avons les suivants:
- Grains entiers

Les grains entiers (riz, maïs, avoine, blé, etc.) contiennent beaucoup de fibres. Il est intéressant de manger des grains entiers pour favoriser l'élimination des matières fécales. Parmi eux se trouve la farine d'avoine qui contient plus de fibres solubles, il est donc conseillé de prendre cet aliment sous forme de flocons, en particulier au petit-déjeuner. Le pain de blé entier est un autre moyen de consommer des fibres dans la plupart des repas.
- Légumineuses:

Les légumineuses (lentilles, haricots, haricots, pois, haricots, pois chiches, soja, etc.) constituent un groupe d'aliments riches en fibres. Parmi tous, ils méritent d'être nommés en particulier :
- Les pois chiches ;
- Les haricots : une tasse de haricots contient 13 grammes de fibres ;
- Les lentilles : 100 gr. des lentilles contiennent 7,9 gr. de fibres ;
- Les haricots : 100 gr. des haricots contiennent environ 7,3 grammes ;
- Le soja : 100 gr. de soja en contient environ 6 grammes.
- Fruits

Bien que la teneur en fibres des fruits n'atteigne pas celle des céréales ou des légumineuses, les fruits sont des aliments riches en fibres. Les oranges, les pommes, les figues, les fraises, les kiwis, les bananes et les poires sont particulièrement riches en fibres. Les noix qui sont très intéressantes en raison de leur teneur en fibres sont les raisins secs, les figues sèches ou les noix.
- Légumes

Ils constituent un autre groupe d’aliments riches en fibres. Parmi eux, on peut citer les carottes, les artichauts, les pommes de terre ou les épinards,

b°- Aliments déconseillés
Parmi les aliments qu'il faut éviter dans le régime alimentaire des hémorroïdes, on trouve les suivants:
- Aliments raffinés et céréales non intégrales
Le raffinage de ces aliments entraîne la perte de la plupart des fibres. Par conséquent, l'ingestion de riz blanc, de pain blanc ou de pâtes alimentaires non entières n'est pas recommandée dans le régime alimentaire des personnes souffrant d'hémorroïdes. De même, les produits de pâtisserie à base de farine raffinée, tels que les biscuits, les gâteaux, etc., doivent être évités.
- Sucres raffinés

En plus de prédisposer à l'obésité, les sucres raffinés sont très pauvres en fibres, favorisent la constipation et nuisent aux hémorroïdes. De même, les pâtes, gâteaux, bonbons ou friandises en général contenant ce type de sucre doivent être évités.
- Épices piquants: peut accentuer la douleur ou les picotements des hémorroïdes. Il est déconseillé de prendre des aliments aromatisés à la moutarde ou au poivre lorsque vous avez des tas.
- Aliments salés ou contenant du sel: le sel en excès endommage les hémorroïdes. Les aliments conservés dans le sel sont déconseillés. Par conséquent, nous minimiserons la consommation d’olives, de sardines salées, d’anchois, etc. ou d'autres aliments très riches en sel.
- Alcool, tabac et café: En raison de ses propriétés stimulantes et vaso-constrictives, l’alcool, le tabac et le café sont déconseillés.

2°- bains de siège
Ils constituent la meilleure solution, à la fois d'eau froide seule ou avec de plantes médicinales.
a°- Une infusion de 50 grammes de millefeuille dans 250 centilitres d'eau bouillante est préparée. Couvrir, laisser reposer 15 minutes et filtrer. Il est versé dans de l'eau tiède et un bain de siège est fait pendant 15 minutes.
b°- Les bains à siège froid avec de l'écorce de chêne sont également efficaces. Et mélangées à l'eau du bain, la décoction de fruits de cyprès, de feuilles et d'écorce de noisetier, de chêne et de vigne dégonfle les hémorroïdes et les empêche de grossir.
c°- Robles (Quercus robur / Quercus pubescens):
Bains de siège avec cuisson pendant 45 minutes de l'écorce).
d°- Scrofularia: (Scrophularia nodosa)
Bains de siège avec la cuisson de 25 gr de la plante entière par litre d'eau.
e°- Cyprès (Cupressus sempervirens)
Bains avec cuisson pendant 12 minutes de 30 grammes de fruits par litre d'eau.

3°- Pommade et infusions
Appliquez localement une pommade de chélidoine ou une compresse imbibée d'une infusion froide d'hamamélis, d'oseille et de pissenlit. La figue calme la douleur et réduit la taille.

4°- Plantes pour les hémorroïdes

Usage interne
Infusion purifiante
Achillée millefeuille (Achillaea millefolium) (Infusion de fleurs séchées)
Molène (Verbascum Thapsus) : Décoction de 20 grammes de feuilles séchées par litre d'eau, deux tasses par jour)
Marronnier (Aesculus hippocastanum L)
La manière la plus sûre de prendre ce produit consiste à utiliser un supplément normalisé d’aescine que l’on trouve dans les pharmacies et chez les herboristes. Les doses habituelles sont généralement autour de 500 mg le matin.
Suppositoires contenant les principes de cette plante, en vente dans les pharmacies.
Luzerne (Medicago sativa)
Sa teneur en vitamine K peut aider à arrêter le saignement des hémorroïdes. Ingestion de 50 gr par jour de jus de feuilles fraîches réparties en 2 prises.

Usage externe
Consoude (Symphytum officinale)
Appliquez des compresses avec le liquide résultant de la décoction d'une cuillerée à thé de racine par verre d'eau.
Castaño de Indias (Aesculus hippocastanum L)
Il existe des suppositoires appropriés pour le traitement des hémorroïdes en pharmacie ou chez les herboristes.
Vous pouvez éventuellement préparer une décoction de 60 grammes d'écorce pendant environ 12 minutes.
Hamamélis (Hamamelis virginiana)
Le moyen le plus pratique d’utiliser ses avantages est d’utiliser des crèmes ou des suppositoires préparés à cette fin dans les pharmacies.

Olive (Olea europea L.)

On utilise l'écorce : décoction de 30 gr par litre d'eau, lave la zone touchée.
Poleo (Mentha pulegium)
Lavages avec la décoction de 30 grammes de plante sèche par litre d'eau.
Sureau
Lotion au jus extraite en pressant les feuilles tendres.
Zarzamora (Rubus fruticosus)
Lessives à la décoction d'une poignée de feuilles séchées par litre d'eau

En cas d’hémorragies anales causées par des hémorroïdes:
Plantain (Plantago major)
La capacité hémostatique (arrête le flux de sang) de plantain est utilisée pour arrêter le saignement causé par la rupture des veines anales.
Infusion d'une cuillère à café de plante séchée par tasse d'eau, boire trois tasses par jour.

V°- Autres remèdes naturels contre les hémorroïdes
Voici quelques conseils que vous pouvez mettre en œuvre à la maison pour soulager les symptômes :

1°- Appliquer pulpe d'aloe vera directement sur la région douloureuse doucement, mais sans crainte, répéter deux fois par jour jusqu'à la disparition des symptômes. Cette recette est idéale pour ceux qui se sentent démangeaison ou de brûlure dans la région.

2°- Cuire dans un litre d'eau, trois gousses d'ail, deux feuilles de laurier et trois clous de girofle. Faire bouillir pendant une demi-heure, puis laissez reposer pendant dix minutes. Appliquer avec un coton toutes les deux heures.

3°- Effectuer bain de siège avec de l'eau chaude et quelques gouttes d'huile de chêne, c’est un remède anti-inflammatoire efficace de même il arrête les saignements tout en favorisant la cicatrisation.

4°- Boire par jour deux verres de jus de carotte ou de navet.

5°- Faire cuire un morceau de coing et une fois bien cuit on le presse tout chaud avec une fourchette jusqu’à formation d’une purée. Appliquer sous forme de crème 3 fois par jours. Le malaise cessera rapidement.

6°- Mélangez cinq cuillerées à soupe de jus de citron dans un demi-verre d'eau froide. Imbiber le coton avec cette préparation et le placer dans la zone touchée. Maintenez la position pendant dix minutes.

7°- S’asseoir au moins dix minutes dans un bain d'eau froide dans lequel on met dix gouttes d'huile d'arbre à thé.

8°- Placez avec pression une tranche de tomate mûre froide sur les hémorroïdes. Répétez l’opération plusieurs fois par jour.

9°- Faire fondre à bain marie une cuillère à soupe de vaseline. Une fois fondu, retirer du feu et ajouter une cuillère à soupe de miel, un œuf et deux cuillères à soupe de farine.
Mélanger jusqu’à obtention d’une pâte, on met le mélange dans un récipient en verre bien propre, appliquer la préparation, plusieurs fois par jour.

10°- Faire cuire à feu doux un litre de lait et deux oignons hachés jusqu'à ce que la vapeur commence à émaner. Retirer du feu et placer soigneusement le récipient avec vapeur près de la zone touchée pour que la vapeur commence à agir sur les hémorroïdes.

11°- Appliquer quelques feuilles d'épinards toutes froides sur les hémorroïdes et faire une légère pression. Maintenez la position pendant cinq minutes. Répétez plusieurs fois par jour.

VI°- Comment prévenir la douleur des hémorroïdes
1°- Utiliser un papier hygiénique très doux;
2°- Éviter de se gratter;
3°- Manger des aliments riches en fibres;
4°- Retirer de votre alimentation les épices, les viandes rouges, le sucre, le café et les boissons alcoolisées, au moins au cours des malaises;
5°- Faire la marche au moins 45 mn par jour;
6°- Boire d’eau au moins 1,5 L par jour.